以前こんな記事を書いた shinshin86.hateblo.jp あれからしばらく月日が流れたが、自分的に最近最もおすすめできるのはケロッグオールブランだ。 ケロッグオールブランを食べ始めて、2,3日後には結果がでた 結果が出たというか、まあ、あれが大量に出たとい…

ここに書くのは私の体験談であるが、全員に効くという話では当然ないことを先に断っておく。 長々と書くつもりはないので、要点のみ書いていく。 何の話？ 自身の便秘を解消した話。 自身の排便ペースについて 排便ペースという言葉が正しいのかは分からない…